眼睛疲勞怎麼辦？中醫教您十招放輕鬆

作者：林佑彥 中醫師

平常工作長時間用眼睛、盯著螢幕嗎？不知不覺中讓眼睛負擔越來越大，開始出現乾澀、痠脹、看東西變模糊、眼睛冒血絲，甚至張不開來了嗎？相信這是大家都很關心的問題，許多朋友不斷詢問我這個問題，現在就來教大家緩解眼睛疲勞的方法吧！

休息時來一壺茶吧！中醫師你怎麼說？

作者：林佑彥 中醫師

最近食品安全連環爆，手搖飲料店的茶品來源疑慮，許多朋友也開始關心茶的問題。還記得許多朋友詢問：「喝茶喝多是不是對身體不好？」「喝茶不是可以養生養氣嗎？」但茶葉是否真的有這種作用呢？中醫又是怎麼看待茶呢？