WFU

2019/1/9

長時間低頭工作,眼睛也會不舒服哦!

作者:林佑彥 中醫師




門診常常會遇到有些朋友需要長時間低頭工作,但也因為姿勢不良,導致眼睛乾澀緊繃,這是為什麼呢?

2019/1/4

眼睛缺水,您有喝夠水嗎?

作者:林佑彥 中醫師




這一陣子天氣變涼,開始有朋友感覺到眼睛乾澀。一開始以為是跨年熬夜沒睡好,但看了舌頭才發現,原來根本喝水就不夠了啊!

其實,眼睛的水份,還是要從平常喝水飲食來補充。如果喝水量根本不夠身體使用,眼睛會乾澀就成了必然的現象。